Статья рассказывает о причинах, почему люди, страдающие созависимостью, заботятся о других легче, чем о себе. Среди причин - страх, культура семьи, отсутствие хороших личностных границ, вмененные установки о «плохом эгоизме», отсутствие устойчивого образа и ощущения «Я», забота в долг, высокомерная оценка, дефицит опеки в детстве. Статья подчеркивает, что опека нужна тем, кто сам недееспособен, а взрослый и дееспособный человек должен уметь заботиться о себе сам.